夏天补肾怕上火 这些菜谱温和补肾益精血
取鹌鹑3只，玉米仁150G，松子仁50g,熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。 、
先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀;松子仁下沸水锅煮熟捞出，沥干水分，锅中放生油，烧...
夏季肾虚怎么办 这些菜谱补肾又壮阳
步入盛夏，很多男性都怕盲目壮阳会导致虚火过旺，我们在这里推荐几款不上火的补肾美味大餐。夏季到来，很多男性朋友纷纷寻找一些时令食物来壮阳补肾。小编搜集几篇常见食料可以烹制的菜谱奉上。
鹌鹑烩玉米
取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g,熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡...
男人吃什么补肾壮阳 经典食物巧搭配为男人助阳
男性长期吃素食则维生素B12不足，影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时，精子生成就受到干扰，性欲下降，甚至引起不育。所以要增强性功能，脂肪摄入要适中。肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高，尤其是动物内脏，含有肾上腺皮质激素，有利于人体精量增加和促进精子的生成。
精子蛋白质中含有较多的精氨...
吃泥鳅有哪些好处 泥鳅堪比补肾药
“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。
泥鳅有很高的药用价值
从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也十分有益。而从现代营养学的角度分析，泥鳅是...
泥鳅附蛋汤怎么吃壮阳 分享泥鳅附蛋汤的做法
泥鳅汤汤味鲜美，易于消化吸收，富含营养。其中，鳅鱼味甘，性平，入脾，肺经，具有补中气，祛湿邪之功效;鳅鱼附蛋汤以鳅鱼、鸡蛋为主料，共具调中益气，壮阳补虚之作用;适用于脾胃虚弱之消化不良、食欲不振或阳痿、早泄等症。
壮阳助性食谱：泥鳅附蛋汤
原料：
泥鳅;鸡蛋;油;料酒;葱;...
泥鳅怎么吃能养肾生精 全面解读泥鳅
成年男性常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。
值得一提的是，与鳗鱼相比，泥鳅的脂肪含量更少，而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍。对于有“三高”的男性朋...
春季怎么吃泥鳅养生 泥鳅豆腐白菜汤效果佳
泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，为膳食珍馐，适宜各类人群食用，素有“水中人参”的美誉。
营养丰富 老幼咸宜
《医学入门》中称它能补中、止泻。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效，对解渴醒酒、利小便、壮阳、化痔都有一定药效。
日常生活中，我...
泥鳅能生吃吗 生吃泥鳅养肾又补血
泥鳅肉嫩，味道鲜，是一种高蛋白、低脂肪食物，可以做出很多美味的营养美食，但是泥鳅能生吃吗？泥鳅的的营养与功效是什么？
春夏养生吃泥鳅 养肾又补血
营养丰富老幼咸宜
中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、...
泥鳅和黄鳝哪个壮阳 效果各有千秋
很多补肾的人都知道泥鳅是最补肾的食物了，但是也有人说黄鳝是最补的食物了，其实两者各有千秋，如果一定要分高下，那就是平手，那么我们一起来看一下泥鳅和黄鳝哪个壮阳的相关介绍吧。一起来了解一下吧。
泥鳅补肾效果不错
成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效...
泥鳅和黄鳝的区别有哪些 揭秘两者的4种区别
泥鳅和黄鳝都是常见的水生食物，这两种食物的营养价值都很高，适当使用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多需要注意的地方，饮食不当对健康也是非常不利的，不过泥鳅和鳝鱼也是不同的，那么泥鳅和黄鳝的区别有哪些?泥鳅和黄鳝那个营养价值高?下面就来详细了解泥鳅和鳝鱼的区别和营养价值吧。
1、品种不同
泥...